Unlock Your Full Potential :
Sehat dan Bahagia di Kantor

Karena karir yang berkembang, Business yang berhasil, dan Potensi yang tergali, semua berasal dari tubuh dan rohani yang Sehat juga Bahagia.

LEARN MORE

Join Komunitas Sekarang dan Dapatkan FREE Roadmap dari Obesitas -> Tubuh Yang Ideal

Popular Program

Virtual Gym Online Class

Lihat Program

Lihat E-Course

Kenapa WellnessCoach.id dibuat?

Dan Platform ini Tujuannya Buat apa?

Dalam dunia Kerja, seorang tim dan Karyawan dinilai GOOD dari 3 : Attitude, Skill, Knowledge

KERESAHAN BOS DAN HRD DI KANTOR ketika melihat Karyawan atau Tim-nya memiliki penurunan Attitude.

Ketika penurunan ATTITUDE terjadi,
maka akan berimbas hal berikut yaitu
penurunan SKILL dan KNOWLEDGE

Penurunan Attitude yang dialami oleh karyawan dan Tim
seringkali tidak disadari,
dan ini terjadi karena :

Banyak Pikiran -> Mental health, tidak tau cara mengatasinya
Memiliki kebiasaan buruk
Mageran
Gendut & Obesitas, yang mengakibatkan mudah terserang penyakit
Malas

Masalah di atas mengakibatkan :

Sering Mengantuk
Kerajinan menurun
Daya Ingat menurun
IQ – daya tangkap untuk belajar dan mendengarkan instruksi juga ikut menurun

Hal Tersebut mempengaruhi :

Inisiatif & Loyalitas
Gaji yang diberikan, hasil tidak sesuai dengan yang diharapkan
SOP yang seharusnya dilakukan, tapi tidak terlaksana dengan baik
Baperan
Banyak menghindar dari tanggung jawab
Banyak Diam, asyik sendiri kalau tidak ada tugas
Kalau tidak diminta, tidak bergerak

Landasan Pemikiran

Mind (Pikiran): Pikiran merupakan aspek kognitif dan emosional seseorang. Kesehatan mental yang baik mencakup kemampuan untuk mengelola stres, emosi, dan pemikiran negatif. Praktik seperti meditasi, mindfulness, dan terapi psikologis dapat membantu dalam menjaga kesehatan pikiran.
Body (Tubuh): Tubuh mencakup kesehatan fisik dan fungsional. Kesehatan tubuh melibatkan nutrisi yang seimbang, olahraga teratur, tidur yang cukup, dan perawatan preventif. Dalam Wellness, penting untuk menjaga tubuh agar bekerja secara optimal dan sehat.
Spirit (Jiwa): Jiwa atau spiritualitas mencakup kepercayaan, nilai-nilai, dan hubungan seseorang dengan sesuatu yang lebih besar daripada diri mereka. Spiritualitas tidak selalu berarti agama; bisa juga mencakup meditasi, yoga, atau praktik refleksi lainnya. Keseimbangan dalam aspek spiritual dapat membantu seseorang merasa lebih terhubung dan memiliki tujuan hidup yang jelas.
Чтобы играть в казино на деньги первым шагом является выбор надежной игровой платформы с лицензией и положительной репутацией. После регистрации на сайте и внесения депозита игрок может выбрать интересующую его игру из разнообразного ассортимента, включающего слоты, рулетку, блэкджек и другие азартные развлечения. Важно знать правила выбранной игры, а также эффективно управлять банкроллом, устанавливать лимиты и использовать доступные бонусы для оптимизации игрового опыта. Соблюдение ответственного подхода и осознанность в принятии решений помогут создать приятный и безопасный опыт в мире азартных развлечений.

Program dan Layanan WellnessCoach.id

Abraham Maslow Theory

Dalam konteks teori Maslow, aspek Mind, Body, dan Spirit dalam Wellness dapat dihubungkan ke berbagai tingkat kebutuhan dalam hierarki Maslow:

Physiological Needs
- Fat Loss & Weight Loss
- Makanan & Nutrisi
Safety Needs
- Finance
Social Needs
- Leadership
- Relationship
Esteem Needs
Self-actualization
- Mind Management

WHY WELLNESSCOACH.ID?

WellnessCoach.id dirancang untuk menyediakan dukungan dan pelatihan kepada para pekerja kantoran agar mereka dapat meningkatkan Attitude, Skill dan Knowledge.

Harapan kami di WellnessCoach.id adalah agar setiap pengguna layanan kami dapat merasakan manfaat dan perubahan positif dalam hidup mereka, baik dari sisi kesehatan, produktivitas, maupun kebahagiaan khususnya pekerja kantoran.

Kami ingin menjadi bagian dari perjalanan mereka menuju gaya hidup yang lebih baik dan lebih sehat. Agar karyawan lebih inisiatif & lebih kreatif sehingga meningkatkan Productivitas. Hasil kerja memuaskan.

Karyawan Senang, HRD Senang, Bos-pun Senang.

HOREEEE!!!

Untuk mencapai Visi dan Misi kami, tentu kami tidak bisa melakukannya sendiri, oleh karena itu kita menggandeng produk dari brand yang sudah terpercaya untuk membantu mencapai Visi dan Misi untuk mengatasi problem di atas.